大家好，我是大潘。有的人口气经常比较臭，一人独处的时候还好，但是当社交的时候，别人闻着尴尬，自己就更尴尬了。

口臭的人往往都是肚子有点鼓的，大家可以观察一下身边那些口气比较重的人，大部分都是这样。那是因为肠道不通，大便排不出去，在肚子里面发酵，就会越来越臭，直接就通过消化道往上熏，所以嘴巴那种味道可想而知。

一个中成药，让肠道通畅起来，口气自然就清新多了。这个中成药叫做通舒口爽片。

通舒口爽片：大黄、枳实、牡丹皮、夏枯草、茵陈、秦艽、木贼、当归

大黄，这个是通肠道第一的将军，古人直接把大黄叫做将军，因为在四川的大黄是最好的，所以有一些老中医写处方的时候，直接会写大黄的别名“川军”。它通肠道很猛，从胃到小肠、大肠，无论是哪里堵塞了，它都能把那堵塞的地方打通，名副其实中药里面的蜀中第一武将，堪比张飞。大黄如果直接做汤剂，那真的是一泻千里的那种感觉。不过这里是做片剂的，会缓和很多，因为要照顾到很多老年人，通便的时候不能太猛，不然老年人受不了。所以做片剂的大黄，用来通便的力度就算是刚刚好的，即不会太过，也不会不及。

枳实，这个是一个强力行气的药材，经常和大黄一起用。它可以帮助给大黄更强的力量，大黄就像开山斧一样把那些不通的地方打通，枳实就在后面推，这样那些陈年大便很快就可以排出去。

当归，很多人都只知道当归是可以补血的，其实当归的作用可不止补血，它润肠道的作用也是一流。因为当归里面是含有当归油的，这个当归油是肠道润滑剂，可以让大便排出去更顺畅。

牡丹皮、夏枯草、茵陈，这三味药为清热药，因为大便在肠道里面积累久了之后会发酵产热，热越强的话大便会被烧得越干，就更难排出去和更臭了。所以这三味药就可以把热清除出去。而且这三味药又有各自的侧重点，牡丹皮除了清热之外，有的人口臭的同时，牙龈还特别容易肿痛，牡丹皮还有凉血的作用，可以把牙龈肿痛消除下去；夏枯草则清火的同时，对口腔溃疡很好；茵陈则是清火的同时，分解油腻的食物很好。所以这三味清火专家，各自还有各自的本领。

秦艽、木贼，这两味药用得更多的是它们的现代药理作用，秦艽对口腔炎症有着非凡的作用；而木贼则富含硅酸盐，有强力吸附口腔细菌的作用，像扫把一样把口腔细菌给清扫掉。

所以这个中成药，大黄主通，枳实主推，当归主滑，这样大便就可以通出去了；再结合牡丹皮、夏枯草、茵陈清热，还有秦艽、木贼直接清理口腔的炎症和细菌。一顿操作下来，大便通了，肠道之火降了，口腔炎症和细菌没了，口气自然就清新多了。